Νέο σύμπτωμα του κορωνοϊού….. Μοναξιά!

Νέο σύμπτωμα του κορωνοϊού….. Μοναξιά!

 Κατά τη γνώμη μας, το πιο σοβαρό, το πιο επικίνδυνο σύμπτωμα του κορωνοϊού είναι … η μοναξιά! Υπάρχει άραγε τρόπος να το καταπολεμήσουμε; Ναι, το πιο ισχυρό αντίδοτο στην μοναξιά είναι … η Αυτοεκτίμηση! Ενεργοποιώντας την αυτοεκτίμηση μας, ουσιαστικά,...
Το νέο σύμπτωμα του κορωνοϊού… μοναξιά!

Το νέο σύμπτωμα του κορωνοϊού… μοναξιά!

Πάλι σουρουπώνει. Σιγά σιγά, έρχεται η νύχτα κι η ανάσα μου αρχίζει ν’ αδυνατίζει. Όσο βαθιά κι αν προσπαθήσω ν’ ανασάνω, ο αέρας δεν μου φτάνει. Δεν μπορώ να θυμηθώ ποσό καιρό έχω να πάρω μια χορταστική εισπνοή! Σηκώνομαι να περπατήσω. Δεν αλλάζει τίποτα!...
Γονεϊκή Ανθεκτικότητα. Μια πρόκληση εν μέσω κορωνοϊού

Γονεϊκή Ανθεκτικότητα. Μια πρόκληση εν μέσω κορωνοϊού

Ας κάνουμε μια υπόθεση εργασίας. Φανταστείτε δύο εξίσου ταλαντούχους πτυχιούχους στις πρώτες θέσεις εργασίας τους. Μέσα σε ένα χρόνο και οι δύο απολύονται. Κάποιος παγιδεύεται στη σκέψη ότι απέτυχε: «Ποτέ δεν ήμουν αρκετά καλός», «Το αφεντικό μου με μισούσε». Ο άλλος...
ΠΡΟΣΟΧΗ! Μεταδοτική Θετικότητα ΓΙΝΕ ΦΟΡΕΑΣ

ΠΡΟΣΟΧΗ! Μεταδοτική Θετικότητα ΓΙΝΕ ΦΟΡΕΑΣ

Έχεις ακούσει ποτέ, πως η αρνητική σκέψη φέρνει μια αρνητική ζωή; Ζοφερό γεγονός, δυστυχώς. Ειδικά τις τελευταίες μέρες, σκέφτομαι, πόση έλλειψη ή υπερπλεόνασμα αρνητικότητας υπάρχει γύρω μας?! Μη πας και πολύ μακριά…σημείωσε 2 και κάνε μια βόλτα μέχρι το...
Νότες Ηρεμίας

Νότες Ηρεμίας

 Μόνο το 10% από αυτό που μας συμβαίνει οφείλεται στο ίδιο το γεγονός και το υπόλοιπο 90% στον τρόπο που το διαχειριζόμαστε. Ακολούθησε κι εσύ 4 συμβουλές από τον Ιωάννη Καρλαούζο και τη Μαρία Λεβέντη, για να διαχειριστείς καλύτερα την αναγκαστική παραμονή στο σπίτι,...

Ελπίδα

 Εσύ, από που κρατιέσαι για να διατηρήσεις την ελπίδα σου ζωντανή; Έχεις ανακαλύψει το φωτεινό σημείο της πίστης και της ελπίδας μέσα σου, ή μόνο ελπίζεις πως κάποιος άλλος άνθρωπος θα είναι εκεί, δίπλα σου στα δύσκολα, να σε στηρίξει και να σε φροντίσει όταν θα...
Λυγίζω = πέφτω ή αποκτώ ευλυγισία;

Λυγίζω = πέφτω ή αποκτώ ευλυγισία;

Έτσι ξαφνικά, από κει που δεν το περιμένεις, με τρόπο που δεν τον περιμένεις, δέχεσαι το πρώτο χτύπημα!Ίσως η ένταση του δεν είναι τόσο μεγάλη, ίσως εσύ διατηρείς ακόμα μια αίσθηση ισορροπίας, ίσως τελικά να αρνείσαι να δεις την πραγματικότητα… ανεξαρτήτως...
Εμμονικές ιδέες – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις!

Εμμονικές ιδέες – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις!

Ξαφνικά, σαν να ενεργοποιήθηκε ένα κουμπί μέσα στο μυαλό σου και  άρχισαν όλα! Δεν πρέπει να πατήσω τις γραμμές ανάμεσα από τις πλάκες του πεζοδρομίου, γιατί αν το κάνω… θα αρρωστήσει η μάνα μου. Αν δεν βάλω το τηλεκοντρόλ κάθετα… θα πάθω εγκεφαλικό !...
«Μη με ξεχάσεις….. Θα σε θυμάμαι πάντα…»

«Μη με ξεχάσεις….. Θα σε θυμάμαι πάντα…»

Μετανάστευση… Μεταναστεύω… Θα μεταναστέψω…. Μετανάστεψε… Υπάρχουν πολλά είδη μετανάστευσης, πολλοί διαφορετικοί τρόποι, πολλοί διαφορετικοί λόγοι. Το απόλυτο κοινό τους; Η ανάμνηση! Είμαι η Dr. Μαρία Λεβέντη και είμαι δισεγγονή προσφύγων της Μικράς Ασίας, ανιψιά...